Mengenali tanda kolesterol tinggi di wajah dan mata

Kolesterol tinggi merupakan salah satu masalah kesehatan yang sering terjadi di masyarakat. Kondisi ini dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke jika tidak segera diatasi. Namun, tahukah Anda bahwa kolesterol tinggi juga dapat terlihat dari tanda-tanda yang muncul di wajah dan mata?

Salah satu tanda kolesterol tinggi yang biasa muncul di wajah adalah adanya bercak kecil berwarna putih atau kuning di sekitar mata. Bercak ini disebut dengan xanthelasma dan biasanya terjadi di bagian kelopak mata. Xanthelasma merupakan tumpukan lemak yang terjadi akibat penumpukan kolesterol di kulit. Jika Anda menemukan tanda ini, segeralah berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui kadar kolesterol Anda.

Selain itu, tanda kolesterol tinggi juga dapat terlihat dari warna bibir yang lebih gelap dari biasanya. Hal ini disebabkan oleh penumpukan lemak di tubuh yang dapat mempengaruhi pigmentasi kulit. Jika Anda menemukan bibir Anda semakin gelap, sebaiknya hindari makanan tinggi kolesterol dan mulailah menjalani gaya hidup sehat.

Selain tanda-tanda di wajah, kolesterol tinggi juga dapat terlihat dari tanda-tanda di mata. Salah satunya adalah adanya lingkaran berwarna kekuningan di sekitar kornea mata. Tanda ini disebut dengan arcus senilis dan biasanya terjadi pada orang yang berusia di atas 40 tahun. Namun, jika Anda masih muda namun sudah mengalami tanda ini, segera periksakan kadar kolesterol Anda.

Untuk mencegah dan mengatasi kolesterol tinggi, penting bagi Anda untuk mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat. Mulailah dengan mengonsumsi makanan rendah kolesterol, seperti sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian. Selain itu, rajinlah berolahraga dan hindari kebiasaan merokok serta konsumsi alkohol.

Dengan mengenali tanda kolesterol tinggi di wajah dan mata, Anda dapat segera mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk mencegah risiko penyakit yang lebih serius. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter agar dapat mendapatkan penanganan yang tepat sesuai dengan kondisi kesehatan Anda. Tetaplah menjaga pola makan dan gaya hidup sehat untuk menjaga kadar kolesterol Anda tetap normal dan tubuh tetap sehat.