Menkes: Tiga masalah kesehatan yang sering dialami pemudik

Menteri Kesehatan (Menkes) telah mengidentifikasi tiga masalah kesehatan yang sering dialami oleh para pemudik saat musim mudik Lebaran. Menurut Menkes, pemudik sering mengalami masalah kesehatan akibat perjalanan jauh dan kondisi yang kurang nyaman selama perjalanan.

Salah satu masalah kesehatan yang sering dialami oleh pemudik adalah masalah pencernaan. Perjalanan jauh dan pola makan yang tidak teratur dapat menyebabkan gangguan pencernaan seperti diare atau sembelit. Oleh karena itu, Menkes menyarankan agar para pemudik selalu menjaga pola makan yang sehat dan menghindari makanan yang berisiko menyebabkan masalah pencernaan.

Selain itu, pemudik juga rentan mengalami masalah kesehatan akibat kurang tidur dan kelelahan selama perjalanan. Menkes menekankan pentingnya untuk istirahat yang cukup dan menghindari mengemudi dalam keadaan lelah. Para pemudik disarankan untuk beristirahat secara berkala selama perjalanan agar tubuh tetap segar dan terhindar dari kelelahan.

Masalah kesehatan lain yang sering dialami oleh pemudik adalah infeksi saluran pernapasan. Menkes mengingatkan pentingnya untuk menjaga kebersihan diri dan menghindari kontak dengan orang yang sedang sakit untuk mencegah penularan penyakit. Selain itu, Menkes juga menyarankan untuk membawa perlengkapan kesehatan seperti masker dan hand sanitizer selama perjalanan.

Dengan memperhatikan tiga masalah kesehatan yang sering dialami oleh pemudik ini, diharapkan para pemudik dapat menjaga kesehatan mereka selama musim mudik Lebaran. Menkes juga mengingatkan para pemudik untuk selalu memperhatikan pola makan, istirahat yang cukup, dan kebersihan diri selama perjalanan agar dapat tiba di tempat tujuan dengan kondisi kesehatan yang baik.