Kena diabetes sebelum usia 40 tahun bisa tingkatkan risiko kematian

Diabetes merupakan penyakit yang semakin banyak dialami oleh masyarakat Indonesia. Menurut data dari International Diabetes Federation, Indonesia merupakan negara dengan jumlah penderita diabetes terbanyak di Asia Tenggara. Salah satu faktor risiko yang dapat meningkatkan kemungkinan seseorang terkena diabetes adalah usia. Namun, sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa kena diabetes sebelum usia 40 tahun dapat meningkatkan risiko kematian.

Studi yang dipublikasikan dalam jurnal Diabetes Care ini melibatkan lebih dari 300.000 orang di Swedia yang didiagnosis dengan diabetes sebelum usia 40 tahun. Hasil penelitian menunjukkan bahwa orang yang terkena diabetes pada usia muda memiliki risiko kematian yang lebih tinggi dibandingkan dengan mereka yang terkena diabetes pada usia yang lebih tua.

Peneliti menemukan bahwa orang yang terkena diabetes sebelum usia 40 tahun memiliki risiko kematian yang 2 kali lipat lebih tinggi dalam kurun waktu 10 tahun setelah diagnosis dibandingkan dengan mereka yang terkena diabetes setelah usia 40 tahun. Hal ini disebabkan oleh berbagai faktor, seperti pengendalian gula darah yang lebih sulit, komplikasi kesehatan yang lebih sering muncul, dan risiko penyakit kardiovaskular yang lebih tinggi.

Oleh karena itu, penting bagi masyarakat untuk memahami pentingnya mencegah diabetes sejak dini. Langkah-langkah pencegahan seperti menjaga pola makan sehat, rutin berolahraga, dan mengontrol berat badan dapat membantu mengurangi risiko terkena diabetes. Selain itu, penting juga untuk melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin dan mengikuti anjuran dokter dalam mengelola diabetes.

Kena diabetes sebelum usia 40 tahun memang dapat meningkatkan risiko kematian, namun dengan upaya pencegahan dan pengelolaan yang baik, risiko ini dapat dikurangi. Mari jaga kesehatan kita dengan baik dan hindari faktor risiko yang dapat menyebabkan diabetes. Semoga informasi ini bermanfaat bagi kita semua.