Dokter ungkap lima tanda penyakit hati berlemak yang perlu diwaspadai

Penyakit hati berlemak atau fatty liver disease merupakan kondisi di mana lemak menumpuk di dalam sel-sel hati. Meskipun gejalanya sering kali tidak terasa, namun jika tidak diobati dapat menyebabkan komplikasi serius seperti sirosis hati dan kanker hati.

Dokter-dokter sering kali menyarankan untuk waspada terhadap lima tanda penyakit hati berlemak yang perlu diwaspadai:

1. Kelelahan yang tidak wajar
Kelelahan yang terus-menerus dan tidak hilang meskipun sudah istirahat cukup, bisa menjadi tanda awal penyakit hati berlemak. Karena hati yang sehat bertugas untuk memproduksi energi, jika hati mengalami masalah maka energi yang dihasilkan juga akan berkurang.

2. Perubahan berat badan yang drastis
Perubahan berat badan yang tidak disengaja, baik itu peningkatan atau penurunan berat badan yang drastis, bisa menjadi tanda adanya masalah pada hati. Lemak yang menumpuk di hati dapat mengganggu proses metabolisme tubuh, sehingga menyebabkan perubahan berat badan yang tidak wajar.

3. Nyeri atau rasa tidak nyaman di perut kanan atas
Jika Anda merasakan nyeri atau rasa tidak nyaman di bagian perut kanan atas, hal ini bisa menjadi tanda adanya masalah pada hati. Seiring dengan perkembangan penyakit hati berlemak, perut kanan atas bisa terasa semakin nyeri dan tidak nyaman.

4. Kolesterol tinggi
Penyakit hati berlemak seringkali terkait dengan peningkatan kadar kolesterol dalam tubuh. Kolesterol tinggi dapat menyebabkan penumpukan lemak di hati, sehingga meningkatkan risiko terkena penyakit hati berlemak.

5. Perubahan warna kulit dan mata yang kuning
Perubahan warna kulit dan mata yang menjadi kuning atau kekuningan bisa menjadi tanda adanya masalah pada hati, terutama pada penyakit hati berlemak. Hal ini disebabkan oleh penumpukan bilirubin, zat yang dihasilkan oleh hati dan biasanya dikeluarkan dari tubuh melalui feses.

Untuk mencegah dan mengobati penyakit hati berlemak, penting untuk menjaga pola makan sehat, berolahraga secara teratur, menghindari konsumsi alkohol, dan melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin. Jika Anda mengalami salah satu atau beberapa tanda di atas, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat. Kesehatan hati adalah kunci untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.